Coaching lockar fram det bästa hos dig.
- Fokusera på det väsentliga: Vi lever i en föränderlig värld
- Bättre resultat: Med ett bredare perspektiv följer bättre resultat
- Smartare mål: Mål ger riktning, fokus och energi
- Färre problem: Problem sitter ofta i huvudet
- Fler lärdomar: Lärandet gör att du känner dig levande
- Snabbare utveckling: Förändringar i ditt liv är en spegel av förändringen i dig själv
Karriärcoaching
Känns det som det är tid att göra en karriärmakeover efter semestern. Ibland kan man känna att man har mer att ge, man får inte visa sin fulla kompetens. Då kan coaching vara ett bra sätt att komma till insikt. Det finns många anledningar att anlita professionell hjälp för fortsatt utveckling. Coaching är också användbart vid lönesamtal.
Vi arbetar enligt ICF:s (International Coach Federation) riktlinjer vilket bla. innebär full sekretess. Coaching kan ske genom personliga möten eller per telefon.
"Du har alltid ett val - ta kontroll över ditt liv innan någon annan gör det."
"Att överleva innebär att födas på nytt om och om igen" av Erica Jong
Många av oss tänker dagligen på hur vi ska göra för att tycka om oss själva, och att få bekräftelse av andra.
Detta handlar om självkänsla.
En del har problem med ångest och/ eller negativ självbild, detta kan vara svårt att inse, och kanske att erkänna för sig själv och andra. Ofta tänker vi inte på vad vi bär med oss i livet, men vid sorg, depression och andra traumatiska händelser i vårt liv kan detta komma upp till ytan och vi kan behöva hjälp att gå vidare i livet.
Du som känner att du behöver stärka din självkänsla och självbild, hör av dig , så gör vi tillsammans en handlingsplan.
Vad är då självkänsla? Jo det handlar om den du är - att ha tillit till dig själv, att veta vem du är-
Hur väl vi kännner oss själva, kan påverka hela vårt liv.
"Om du gör som du alltid har gjort - Blir det som det alltid har varit."
Klicka här för att läsa intervju från Aftonbladet med Kristina; Semestern fick mig att byta jobb.pdf
